唐河体育加试培训班择优推荐

南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

摆正心态

武术运动也差不多，家长的心态与态度会在很大程度上决定孩子的选择。

家长首先要摆正心态。要明白，让孩子学武术特长是对孩子的培养与塑造，不要拿孩子跟其他任何人的孩子比，因为这是一件毫无意义的事情，但要让孩子不断跟他自己比，要促使孩子不断进步。

只要孩子是不断进步的，那么即使同时一起训练的其他孩子已经通过了升级，而自己的孩子还在努力训练，也不要感到气馁。

这一点就像孩子在学校里的学习是一样的，一般来讲，总是有同龄的孩子成绩更好一些，但那又怎么样呢?

坚定的态度

在摆正心态的同时，家长还要表现出坚定的态度。

如果家长从一开始就抱着学不下去就算了的想法，并把这种不坚定的态度通过某种方式透露给尚不能进行成熟思考的孩子，就已经给半途而废埋下了隐患。

积极的心态

在坚定态度的同时，家长还要以积极的心态面对困难。

在教练老师那里训练与在学校里学语文、数学一样都会遇到困难。

这些困难可能单纯是学习上的，也可能是人际关系上的。在学校里，孩子可能会跟某个同学或者师发生不愉快而导致心理压力的产生，而孩子面对武术教练的时候也同样有这种事情发生的可能。

不论遇到哪方面的困难，家长都应该积极地去面对和解决。

俗话说得好：没有过不去的坎。

只要家长以积极的态度去帮助、鼓励孩子，不仅训练半途而废的事情可以避免，还能帮助孩子培养一种永不轻言放弃的人生态度。

武术教育是整体素质教育的一部分，学校、家庭的教育同样承担着对孩子个性塑造的重任。

有一个好的老师是练好传统武术的前提

习武者一般都知道老师的重要，但是怎样找一个好老师对我们初学者而言也是一个考验和难题。一定要听同好者的推荐，再看老师有没有带出来出色的徒弟，徒弟的水平也能体现老师的教学能力。所以宁投明师，莫投名师。

基本功很重要

武术技术性非常强，俗话说“练拳不练功，到老一场空”，其实基本功首要练得是放松和我们自身的协调性、柔韧性。练好基本功首先要过肩臂关。内家拳讲究内劲，反对拙力僵力，那如何区分二者的关系呢，先贤有云“肩紧力出，肩松劲达。”几个字道出了肩松的重要性。好的基本功法要长期坚持不懈，要不怕苦、不怕累，不怕枯燥，三五个月后，***特别明显，自会受益无穷。其实神奇往往来源于简单，所以初学也好长练也罢，不要怕简单和单调，要做到“多练功，少练拳

武术训练有利于提高***的自信心

武术训练内容丰富，形式多样并以***喜爱的游戏做穿插，能激发***的兴趣。***对武术训练的动作产生浓厚的兴趣，便会积极投入，努力去做。***武术训练使我们感到，***对动作的掌握准确、标准，精力集中，能专心听讲，发言积极，思维活跃，有一定的自觉性，并有创造力和想像力。

武术训练有利于思维能力及注意力的提高

思维能力是智力的核心，武术训练动作的练习，常常会出现错误的动作，正确的动作定型是在不断纠正错误动作，体会正确要领的过程中建立起来的。老师示范正确的动作，向***提问动作要领，是培养观察和思维积极性的好方法。

武术是中国一种独有传统的文化，属于体育项目的一种，随着经济的发展，科技的进步，这种文化慢慢被淡忘。 武术起初作为军事训练手段， 与古代军事斗争紧密相连，其技击的特性是显而易见的。在实用中，其目的在于杀伤、制限对方，它常常以有效的技击方法，迫使对方失去反抗能力。

少儿武术培训的几个实用价值

健体修心性：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力，强健，有毅力等。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德。

武术培训治安性：武术在各种非常时期，对自保和他保有着很强的威力。通过智慧和力量的组合，可以完成特殊的除暴安良的任务。不仅可以有效治服坏人坏事的发生而发展的，还可以保全自己不受侵害。